‏הצגת רשומות עם תוויות חברות. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות חברות. הצג את כל הרשומות

יום שישי, 6 בנובמבר 2026

בדידות חברתית

לפעמים אני נזכרת בכל החברות שהיו לי ובסיבה שהקשר איתן התנתק ואני מתחרטת. אמנם לא כל הקשרים שהתנתקו הם באשמתי אבל כן בחלקם יש לי אשמה ואני מתחרטת שמיהרתי לשפוט, שלא הקשבתי, שלא הייתי שם בעת הצורך, שלא תמיד שמחתי בשמחת החברות שלי. בדיעבד אני חושבת שגם אם אני צודקת לפעמים עדיף להעביר דברים הלאה ולא להלחם על כל דבר. אם עכשיו הײתי בקשר איתן הייתי מתנהגת אחרת לגמרי כי הכי קל זה לנתק את הקשר כשיש משהו שלא מוצא חן בעיני או שדברים לא מתנהלים כמו שאני רוצה. הכי קל זה לקום וללכת.

 אני מודה שהסיבה שבגללה נזכרתי בכל הקשרים האלה היא פשוט בגלל שאני מרגישה בדידות. אמנם אני נשואה עם ילדה ותינוק שהטיפול בו מעסיק אותי כמעט כל היום אבל עדיין לפעמים מתחשק לצאת להתאוורר או לצאת לכוס קפה עם מישהי ופשוט אין לי עם מי. הייתי מוכנה לסלוח על הכל ואולי גם לבקש סליחה אם פגעתי כי זה מה  שהבדידות גורמת לי להרגיש. העקרונות שהיו חשובים לי בעבר כבר לא חשובים לי היום ואולי היום הייתי יותר מוותרת על דברים למען החברות והייתי חושבת פעמיים לפני שאני ממהרת לנתק קשרים.

המיומנויות החברתיות שלי כבר לא מה שהיו ועם השנים ובגלל חוסר התקשורת אני מרגישה שהשתתקתי, שפתאום אין לי מה לומר לעולם. אני יושבת ושותקת בכל מקום שאני נמצאת בו אפילו בארוחות משפחתיות פשוט כי באמת אין לי מה לומר. לפעמים נמאס לי להיות שקטה כל כך...

כיום אני נמצאת בקבוצות בפייסבוק של נשים שמחפשות להכיר חברה אבל אני לא ממש פעילה שם  כי קשה לי לעשות את הצעד הראשון וגם עולים בי כל מיני חששות כמו איך אצליח להכיר מישהי כשאני כל כך שקטה ומה אעשה אם לא יהיה חיבור. החששות האלה לא קיימים במפגש עם חברות ותיקות אבל מאחר שכבר אין לי חברות כאלה אז אני נשארת רק עם הקבוצות בפייסבוק והלבטים שלי.

יום ראשון, 30 בנובמבר 2025

על עבר, דימיון ומציאות

 אני לא מבינה למה פתאום הן צצות לי במחשבה? הן שייכות לעבר, אם הן לא חלק מהווה שלי, אז מה הסיכוי שהן יהיו חלק מהעתיד שלי? לעולם לא העזתי לחשוב שאולי הן יכולות להיות חברות שלי ופתאום אני צריכה להתמודד עם המחשבה המכאיבה הזאת שאולי זה לא יקרה לעולם. אני מנסה לא לשקוע בעולם הפנטזיה שאני יוצרת לעצמי אבל לפעמים אני פשוט נשאבת לשם מבלי שאני בכלל רוצה.

למה אני מחבבת אותן כל כך? 2 נשים במקביל??? אני מרגישה כל כך חלשה. כל הזמן אני עסוקה במחשבות על מה יכול לקרות אם... מה אני אחשוב, מה אני אגיד, מה אני ארגיש ואני באמת חווה את הסיטואציה כאילו שהיא מתרחשת בזה הרגע. הרגשות שלי והעולם הדמיוני שאני נמצאת בו שואבים ממני כוחות מיותרים. 

יש לי את כמיהה הזאת לאדם שאני אוהבת שאוכל לשתף אותו בדברים אישים מחיי. כנראה ששנים של טיפול לא ממש עוזרות לי להתגבר על זה כי זה בדיוק מה שאני עושה מדברת על דברים אישיים שעוברים עלי ואני מספרת כמעט הכל . אז למה הצורך הזה עדיין קיים? הסיבה היחידה שאני יכולה להעלות על דעתי היא שבטיפול שלי פשוט אין אהבה. כלומר המטפלת שלי בסה"כ נחמדה ואין לי שום דבר רע לומר עליה אבל אני לא אוהבת אותה ולא משנה כמה היא תגיד שהיא אוהבת אותי. זה גם קצת לא הגיוני לחפש מטפלת שאצליח לאהוב כי זה לא עובד ככה.

אז מידי פעם כשאצטרך אני אכתוב כאן. פשוט כרגע אני לא מסוגלת להתמודד עם מה שאני מרגישה והכתיבה פשוט נותנת לכל הרגשות האלה מילים.

בדידות חברתית

ל פעמים אני נזכרת בכל החברות שהיו לי ובסיבה שהקשר איתן התנתק ואני מתחרטת. אמנם לא כל הקשרים שהתנתקו הם באשמתי אבל כן בחלקם יש לי אשמה ואני מ...